12月23日(金)にスキンストレッチセミナー開催します。

お待たせ致しました。

ようやく、どなたでも申込できるセミナーを開催する準備が整いました。

12月23日(金)横浜スポーツ医科学センター会議室(日産スタジアム内)にて、
スキンストレッチ、LEVEL1セミナー、LEVEL2セミナーを同日開催します。

LEVEL2セミナーの受講資格は、LEVEL1修了が条件ですが、同日開催なので
1日でLEVEL2までの内容をマスターする事ができます。

このブログで世間には初告知なのですが、もう既に参加申込した方が数名!!!
会場の都合上、申込定員は10名程度を予定していますので、お申し込みはお早めにお願いします。



【セミナー概要】
  • LEVEL1セミナー
    • スキンストレッチの最もベーシックなセルフケア方法を学ぶ約2時間の講習です。ツールの基本的な使い方、柔軟性の向上、関節可動域の拡大、筋肉痛・疲労の解消、肩こり腰痛の解消方法などを学びます。
  • LEVEL2セミナー
    • 主にスキンストレッチを応用してペアストレッチが出来るようになる事を目的とした2時間の講習です。人への施術を目的とするため、より深くスキンストレッチを学びます。

【開催日時】
 12月23日 金曜日  
 LEVEL1 9:45集合  10:00から約2時間
 LEVEL2 13:15集合  13:30から約2時間

【開催場所】
 横浜市スポーツ医科学センター 会議室(日産スタジアム内)
 URL: https://www.yspc.or.jp/ysmc/know/access.html

【用意するもの】
 筆記用具 
 運動が出来る服装(衣服の上から施術します。擦れても良い長袖Tシャツ・ロングジャージ(下)推奨)


※LEVEL1には基本ツールのドルフィン、LEVEL2にはロングツールのシーガルが必要になります。申込時合わせてご購入ください(セミナー時に購入も可能)


お申込みは以下のページからお願いします。


スキンストレッチ公式サイト